Huom! Lasten osalta leiri on valitettavasti täynnä; ilman lapsia tulevia aikuisia mahtuu vielä mukaan. Lasten kanssakin voi ilmoittautua jonoon siltä varalta, jos tilaa vapautuu.
Tervetuloa viettämään aikaa sanghan kanssa meditaation, erilaisten läsnäoloa tukevien harjoitusten ja kesäisen oleilun parissa! (Sangha tarkoittaa buddhalaisten harjoittajien yhteisöä.) Leiri luodaan osin yhdessä, yhteisönä. Leiri on myös eri-ikäisten yhteisö; mukaan voi tulla lasten kanssakin. Taaperoikäistä isommille lapsille on tarjolla pari tuntia lastenhoitoa päivässä, ja osa ohjelmasta sopii kaikenikäisille.
Mitä sanghan kesäleirillä tapahtuu?
Aikuisille ohjelmassa on muutama meditaatiohetki päivässä, jakamista, keskustelua ja läsnäolevan vuorovaikutuksen harjoituksia. Leirin ohjelma tehdään osin yhdessä. Osallistujat voivat ehdottaa jotain, mitä voisivat tarjota. Yllä mainitun lisäksi tämä voi olla myös esimerkiksi liikeharjoituksia, luonnossa olemista, taiteilua, musisointia, hierontaa, leikkejä tms. – vain aikuisille tai kaikenikäisille yhdessä. Päiviin mahtuu myös vapaata oleiluaikaa sekä iltaisin sauna.
Lapsille on pari tuntia päivässä tarjolla hoitoryhmä, jonka ohjelmassa on mm. pelejä, leikkejä, retkeilyä ja vapaampaa olemista. Tällöin vanhemmat saavat omaa aikaa osallistua muuhun ohjelmaan. Hoitoryhmään ovat tervetulleita eri-ikäiset lapset, sillä edellytyksellä että he osaavat itse hoitaa vessakäynnit ja pukemiset, sekä osaavat kuunnella ja noudattaa ohjeita ja toimia ryhmässä. Yleensä hoitoryhmä sopii lapsille noin 3-vuotiaasta ylöspäin. Leirille voi toki tulla myös tätä pienempien lasten kanssa. Kannustamme osallistujia tarjoamaan toisilleen lastenhoitoapua, erityisesti pienten lasten vanhemmille sekä yksin lapsen kanssa tuleville niinä aikoina kun “virallista” lastenhoitoa ei ole tarjolla.
Leirin järjestelyistä ja ohjelman kokonaiskannattelusta päävastuussa on Anna Backholm, yksi Nirodhan ohjaajista. Anna on ollut monta vuotta mukana Nirodhan leirien järjestämisessä ja niiden ohjelmapuolessa. Anna on myös fokusointiohjaaja ja mindfulness-pohjainen Core Process -terapeutti.
Pääosin ohjelma luodaan yhdessä ja esimerkiksi meditaatioita voivat ohjata ne osallistujat, jotka ohjaavat Nirodhassa muutenkin. Huomaathan, että leiriä ohjaamassa ei ole varsinaista opettajaa eikä ohjelmassa siten ole perusteellisempaa opastusta meditaatioharjoituksen pariin. Paikalla on kuitenkin Nirodhan opettajista Sari Markkanen tarjoamassa mm. keskustelullista tukea lastenhoidon aikana.
Leirin käytännöt
Sanghan kesäleiri alkaa lauantaina 12.7. Paikalle voi saapua klo 11:30-13 välillä (voit myös tulla jo klo 10 auttamaan alkujärjestelyissä), lounasta on tarjolla klo 12:30 alkaen ja varsinainen ohjelma alkaa klo 14. Leiri loppuu tiistaina 15.7. klo 15 mennessä. Leiriin on hyvä osallistua kokonaisuudessaan alusta loppuun saakka.
Leiripaikkana toimii Ystävyyden Majatalo kauniin Pernjärven rannalla Kruusilassa Salon lähellä, noin 100 km Helsingistä Turkuun päin. Osoite on Kalkkilantie 74, 25110 Kruusila. Lähin bussipysäkki (Kruusila) sijaitsee n. 600 m kävelymatkan päässä Majatalolta. Voimme myös järjestää kyytiapua kauemmalta pysäkiltä (Suomusjärvi liittymä 18).
Ystävyyden Majatalossa on tilaa maksimissaan noin 50 hengelle. Majoitus tapahtuu pääasiassa 2-4 hengen huoneissa, perheenjäsenet samassa huoneessa. Mainitsethan ilmoittautumiskaavakkeessa, jos sinulla on erityistarpeita majoituksen suhteen. Allergisille tiedoksi, että Ystävyyden Majatalossa asuu kissoja ja käy joskus koiriakin; voimme kyllä pyrkiä pitämään nämä poissa majoitushuoneista ja tiloista, joissa meillä on ohjelmaa. Majoittuminen on mahdollista myös omassa teltassa tai asuntoautossa.
Tarjoamme leirillä kolme kasvisateriaa päivässä: aamiaisen, lounaan ja kevyen päivällisen. Tarjolla on myös pientä välipalaa, etenkin lapsille. Tauoilla on saatavilla teetä ja pikakahvia. Ilmoittautumiskaavakkeessa on kohta, johon voi merkitä ruoka-aineallergiansa. Ruoka-ainerajoitteet huomioimme osin sillä, että varsinaisen ruuan rinnalla tarjolla on jotain yksinkertaista ja useimmille sopivaa, kuten riisiä tai perunaa, höyrytettyjä kasviksia ja tofua. On myös mahdollista tuoda omia eväitä vierasjääkaappiin, jos arvelee sen tarpeelliseksi.
Sanghan kesäleiri on päihteetön tapahtuma ja tupakointi on mahdollista vain sille rajatulla alueella.
Hinta ja ilmoittautuminen
Voit ilmoittautua leirille täyttämällä ilmoittautumislomakkeen ja maksamalla varausmaksun (ks. alla). Samalla lomakkeella voit ilmoittaa mukana tulevat lapset; kunkin aikuisen on hyvä täyttää oma lomake. Ilmoittauduttuasi saat noin viikon sisällä vahvistuksen siitä, mahduitko mukaan, sekä ohjeet varausmaksun maksamiseen.
Huom! Leirille ei mahdu tällä hetkellä mukaan enempää lapsia. Jos olisit tulossa lapsen/lasten kanssa, täyttämällä ilmoittautumislomakkeen pääsette jonoon odottamaan, vapautuisiko paikkoja. Ilman lapsia tulevat aikuiset mahtuvat vielä mukaan.
Leirin käytännön kulut kattava osallistumismaksu on aikuiselta 185€, 3-15-vuotiaalta 90€ ja 0-2-vuotiaat pääsevät ilmaiseksi. Leirille on mahdollista osallistua hieman halvemmalla yöpyen omassa teltassa tai asuntoautossa (paikkoja näihin on rajoitetusti). Tällöin aikuisen maksu on 145€, 3-15-vuotiaan maksu 70€.
Haluamme tarjota kaikille mahdollisuuden osallistua leirille taloudellisesta tilanteesta riippumatta ja alennamme hintaa tarvittaessa. Jos tunnet, että perushinta on sinulle liian korkea, ota yhteyttä Annaan (anna.backholm@gmail.com) ja kerro, kuinka paljon voisit maksaa. Jos taas olet hyvässä taloudellisessa tilanteessa ja haluat tukea vähävaraisempia osallistujia, voit maksaa leiristä perushintaa suuremman summan.
Järjestämisen ja ohjelman kannattelun osalta leiri toteutetaan dana- eli anteliaisuuden periaatteella. Anna ei saa työstään mitään erillistä korvausta; leirin lopussa on mahdollista tukea hänen elantoaan lahjoituksin. Toimiminen tällä tavoin anteliaisuuden kautta, puolin ja toisin, on keskeistä Nirodhan toiminnassa ja Buddhan opetuksissa. Sillä, että tehdystä työstä ei pyydetä jotain kiinteää hintaa, halutaan myös mahdollistaa se, että mahdollisimman moni pystyisi osallistumaan taloudellisesta tilanteestaan riippumatta.
Ilmoittautumisen yhteydessä maksetaan varausmaksuna 50€ aikuisilta ja 25€ 3-15-vuotiailta lapsilta. Saat maksuohjeet noin viikon sisällä ilmoittautumisestasi. Maksamalla varausmaksun vahvistat ilmoittautumisesi. Loppuosa leirin hinnasta maksetaan 12.6. mennessä. Ne varatut paikat, joista ei kuulu loppumaksua, luovutetaan jonotuslistalaisille.
Jos osallistumisesi leirille peruuntuu, pyydämme ilmoittamaan asiasta Annalle pikimmiten, jotta voimme antaa paikkasi jollekulle toiselle. Peruutustapauksissa varausmaksua ei palauteta. Jos peruutat osallistumisen 12.6. jälkeen, palautamme loppuosan vain siinä tapauksessa, että leiri tulee täyteen ja saamme tilallesi toisen osallistujan.
Pari viikkoa ennen leiriä lähetämme ilmoittautuneille kirjeen, jossa on tarkempaa tietoa mm. leirin alustavasta ohjelma-aikataulusta, siitä mitä pakata mukaan ja sopivista bussiyhteyksistä. Autamme myös koordinoimaan sitä, että autopaikkaa tarjoavat ja autottomat tulijat löytäisivät toisensa.
Lämpimästi tervetuloa! Yhteydenotot: Anna Backholm (anna.backholm@gmail.com, 040 5362 946)