Nirodha on aktiivinen meditaatioharjoittajien yhteisö Suomessa. Vuosittain toiminnassamme on mukana arviolta reilusti yli 500 ihmistä. Tule sinäkin mukaan!
Toivotamme kaikki lämpimästi tervetulleiksi harjoittamaan kanssamme iästä, sukupuoli-identiteetistä, seksuaalisesta suuntautumisesta, etnisestä taustasta, luokasta tai uskonnosta riippumatta.
Harjoituksemme pohjautuu theravada-buddhalaiseen perinteeseen pyrkien olemaan ajankohtaista ja hyödyllistä nykyajan ihmisen elämässä, mutta kanssamme harjoittaminen ei edellytä buddhalaista elämänkatsomusta tai omista uskomusjärjestelmistä luopumista.
Nirodhan Helsingin viikkoiltojen ja online-iltojen kesäaikataulut 2026
Tiistain dharmaillat Helsingissä jatkuvat normaalisti läpi kesän.
Keskiviikon online-meditaatiot ovat tauolla juhannuksesta heinäkuun loppuun (19.6.-31.7.).
Juhannusaattona 19.6. ei järjestetä perjantai-iltaa Helsingissä. Muuten perjantain meditaatioillat jatkuvat läpi kesän.
Meditaatiopäivät järjestetään normaaliin tapaan sekä la 4.7. että la 1.8.
Iloa kesäpäiviin ja tervetuloa harjoittamaan!
Retriitit
Järjestämme vuosittain 10-12 hiljaista retriittiä. Tulevia retriittejä:
- 20.-27.6.2026 Erämaaretriitti: Kerstin Deibert ja Rupert Marques
- 26.6.-5.7.2026 Soulmaking Dharma -retriitti: Catherine McGee ja Juha Penttilä (Kreivilä)
- 31.7.-6.8.2026 James Baraz, Kerstin Deibert ja Juha Penttilä (Kreivilä)
- 3.-10.8.2026 Vaellusretriitti: Sophie Boyer ja Katrin auf der Heyde
- 2.-6.9.2026 River Wolton ja Sari Markkanen (Ystävyyden Majatalo)
- 16.-23.10.2026 Alexis Santos (Ystävyyden Majatalo)
Lisätietoa retriiteistä ja kaikki retriitit löydät täältä.
Online-tapahtumat
- Nirodhan päivittäiset aamumeditaatiot arkisin klo 7.30–8.00 ja viikonloppuisin klo 9.00–9.30.
- Online-meditaatioillat keskiviikkoisin klo 18.00–19.30. Meditaatiosalin koodi: 357793.
Toiminta Helsingissä
Viikottaisohjelmaa järjestetään Sampo-keskuksessa (Hakaniemi, Vetehisenpolku 3) seuraavasti:
- Ohjatut tiistai-illat klo 18-19.30.
- Hiljaiset perjantai-illat klo 19-19.45.
Lue Helsingin viikkoilloista lisää täältä.
Muuta toimintaa Helsingissä:
- Hiljaiset meditaatiopäivät lauantaisin 4.7., 1.8., 5.9., 3.10., 7.11 ja 5.12. Lue lisää täältä.
Toiminta muualla Suomessa
Muiden paikkakuntien paikallistoiminnan ajankohtaiset tiedot löydät täältä.
Lämpimästi tervetuloa meditoimaan yhdessä!
Muu toiminta
Nirodhan opettajat ja aktiiviset vapaaehtoiset järjestävät eri puolella Suomea päiväretriittejä, kursseja ja opettajavierailuja. Opettajamme tarjoavat myös henkilökohtaista ohjausta suomeksi ja englanniksi.
Seuraa meitä muualla verkossa
Toiminnastamme saa tietoa sähköpostilistalta (liity). Nirodhan tiedotteita voi seurata myös Facebookissa ja Instagramissa. Facebookista löydät myös yhteisön oman ryhmän, Nirodhan virtuaalisangha. Myös paikallisryhmillä, kuten Nirodha Helsingillä, on oma Facebook-sivunsa. Muiden paikallisryhmien toiminnasta lisätietoa täältä.