Nirodha järjestää Helsingin Hakaniemessä Buddhalainen keskus Sampossa (Vetehisenkuja 3) kaikille avoimia meditaatioiltoja tiistaisin ja parillisten viikkojen perjantaisin.
Näiden lisäksi parittomina viikkoina perjantai-iltaisin tapaa läsnäolevan vuorovaikutuksen harjoitusryhmä Meditaatiokellarissa (Meritullinkatu 11B).
Tapahtumat toimivat lahjoitusperiaatteella: mitään pakollista osallistumismaksua ei peritä, mutta illan päätteeksi voi jättää lahjoituksen ohjaajalle ja Nirodhalle. Iltoihin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Meditaatiot ovat kokonaisuuksia ja toivomme osallistujien olevan paikalla illan alusta loppuun saakka.
Lisäksi järjestämme Helsingissä ja onlinena kursseja ja noin kerran kuukaudessa hiljaisia meditaatiopäiviä.
You can find information about meditation evenings and events in Helsinki in English here.
Tiistain dharmaillat klo 18-19.30
Tiistain dharmaillat järjestetään joka tiistai klo 18.00–19.30. Ohjelma koostuu esimerkiksi ohjatusta meditaatiosta, dharmapuheesta, ryhmäkeskustelusta sekä hiljaisesta meditaatiosta. Virallisen ohjelman jälkeen voi jäädä vielä jutustelemaan teekupin äärelle.
Joka kuukauden ensimmäinen tiistai ilta järjestetään englanniksi.
Tiistai-illat soveltuvat myös ensikertalaisille. Jos tulet meditoimaan kanssamme ensimmäistä kertaa, toivomme että saavut paikalle viimeistään kello 17.45, jotta ehdimme esitellä sinulle paikkoja.
Perjantain hiljaiset meditaatioillat klo 19-19.45
Perjantaisin pidetään hiljainen meditaatio klo 19-19.45. Ovet avataan kello 18.45 ja suljetaan ennen meditaation alkua. Meditaatio alkaa 19.00. Perjantain illassa ei ole ohjaajaa, joten ilta ei sovellu ensikertalaisille. Ohjelmaan kuuluu yksi 45 minuutin jakso hiljaista istumameditaatiota, jonka jälkeen voi halutessaan jäädä teelle.
Parittomien viikkojen perjantaisin läsnäolevan vuorovaikutuksen harjoitusryhmä klo 17-18.30
Parittomina viikkoina perjantai-iltaisin kokoontuu läsnäolevan vuorovaikutuksen harjoitusryhmä klo 17.00–18.30 Meditaatiokellarissa (Meritullinkatu 11B). Harjoitusryhmään osallistuminen edellyttää LV-johdantokurssin käymistä (Nirodhan kurssitarjonta) tai muuta vastaavaa perehtymistä kyseiseen harjoitusmuotoon. Ryhmä on vertaisohjattu.