Nirodha järjestää Helsingin Hakaniemessä Buddhalainen keskus Sampossa (osoite Vetehisenkuja 3) kaikille avoimia meditaatioiltoja tiistaisin ja perjantaisin.
Näiden lisäksi parillisina viikkoina perjantai-iltaisin tapaa läsnäolevan vuorovaikutuksen harjoitusryhmä.
Tapahtumat ovat toimivat lahjoitusperiaatteella: mitään pakollista osallistumismaksua ei peritä, mutta session päätteeksi voi jättää lahjoituksen ohjaajalle ja/tai Nirodhalle. Iltoihin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Meditaatiot ovat kokonaisuuksia ja toivomme osallistujien olevan paikalla illan alusta loppuun saakka.
Tiistain dharmaillat klo 18-19:30
Tiistain dharmaillat järjestetään joka tiistai 18:00–19:30. Ohjelma koostuu tyypillisesti ohjatusta meditaatiosta, dharmapuheesta, ryhmäkeskustelusta sekä hiljaisesta meditaatiosta. Virallisen ohjelman jälkeen voi jäädä vielä jutustelemaan teekupin äärelle.
Joka kuukauden ensimmäinen tiistai ilta järjestetään englanniksi.
Tiistai-illat soveltuvat myös ensikertalaisille. Jos tulet meditoimaan kanssamme ensimmäistä kertaa, toivomme että saavut paikalle viimeistään kello 17:45, jotta ehdimme esitellä sinulle paikkoja.
Parittomien viikkojen perjantaisin läsnäoleva vuorovaikutuksen harjoitusryhmä klo 17-18:30
Parittomina viikkoina perjantai-iltaisin läsnäolevan vuorovaikutuksen harjoitusryhmä kokoontuu klo 17.00–18.30. Harjoitusryhmään osallistuminen edellyttää LV-johdantokurssin käymistä (Nirodhan kurssitarjonta) tai muuta vastaavaa perehtymistä kyseiseen harjoitusmuotoon. Ryhmä on vertaisohjattu.
Perjantain meditaatioillat klo 18:45
Perjantaiset meditaatioillat järjestetään joka perjantai klo 19. Ovet avataan kello 18:45 ja suljetaan ennen meditaatio alkua. Meditaatio alkaa kello 19:00. Perjantain illassa ei ole ohjaajaa, joten ilta ei sovellu ensikertalaisille. Ohjelmaan kuuluu yksi 45 minuutin jakso hiljaista istumameditaatiota, jonka jälkeen voi halutessaan jäädä teelle.
Järjestämme Helsingissä ja onlinena kursseja, ja järjestämme noin kerran kuukaudessa hiljaisia meditaatiopäiviä.