Keitä me olemme?
Nirodha ry järjestää meditaatioiltoja, harjoituspäiviä, kursseja, opettajavierailuja ja hiljaisia meditaatioretriittejä. Harjoitamme vipassana-meditaatiota (engl. insight meditation).
Pääkaupunkiseudun Nirodhan kesäaikataulu.
Helsingissä kokoonnumme harjoittamaan Sampo-keskukseen (Vetehisenkuja 3) maanantaisin kello 7-8, keskiviikkoisin kello 7-8:30, tiistaisin kello 18-20:30 ja perjantaisin kello 19-19:45. Parittomien viikkojen keskiviikkoisin 18.00-19.15 kokoonnumme Helsingin Meditaatiokellarissa (Meritullinkatu 11 B). Espoossa kokoonnumme torstaisin parittomilla viikoilla kello 18-20 ja parillisilla viikoilla kello 18-19:15. Tapaamme Hetkiä-nimisessä mindfulness-studiossa (Menninkäisentie 5C). Lisää tietoa toiminnastamme.
Nirodhalla on paikallisryhmätoimintaa Joensuussa, Jyväskylässä, Lahdessa, Lappeenrannassa, Porvoossa, Tampereella ja Turussa. Retriittiemme länsimaalaiset opettajat ovat saaneet koulutuksensa esimerkiksi retriittikeskus Gaia Housessa, Insight Meditation Societyssä tai Spirit Rockissa.
Harjoituksemme perustuu theravada-buddhalaiseen perinteeseen, mutta meditaation harjoittaminen ei edellytä buddhalaista elämänkatsomusta tai omista uskomusjärjestelmistä luopumista. Kaikki ovat lämpimästi tervetulleita harjoittamaan kanssamme!
Muista myös
- Nyt kuunneltavissa suomenkielisiä meditaatioita ja dharmapuheita!
- Varaa aika henkilökohtaiseen ohjaukseen (ajoittain tarjolla myös Skype-tapaamisia)
