Nirodha on aktiivinen meditaatioharjoittajien yhteisö Suomessa. Vuosittain toiminnassamme on mukana arviolta reilusti yli 500 ihmistä. Tule sinäkin mukaan!
Toivotamme kaikki lämpimästi tervetulleiksi harjoittamaan kanssamme iästä, sukupuoli-identiteetistä, seksuaalisesta suuntautumisesta, etnisestä taustasta, luokasta tai uskonnosta riippumatta.
Harjoituksemme pohjautuu theravada-buddhalaiseen perinteeseen pyrkien olemaan ajankohtaista ja hyödyllistä nykyajan ihmisen elämässä, mutta kanssamme harjoittaminen ei edellytä buddhalaista elämänkatsomusta tai omista uskomusjärjestelmistä luopumista.
Retriitit
Järjestämme vuosittain 10-12 hiljaista retriittiä. Syyskauden 2025 retriitit:
- 15.–22.9.2025 Yahel Avigur ja Sari Markkanen (Heponiemi)
- 1.-5.10.2025 Leela Sarti (Ystävyyden Majatalo)
- 11.-14.12.2025 Suomenkielinen retriitti: Sari Markkanen ja Juha Penttilä (Ystävyyden Majatalo)
Lisätietoa retriiteistä löydät täältä.
Online-tapahtumat
- Nirodhan päivittäiset aamumeditaatiot arkisin klo 7.30–8.00 ja viikonloppuisin klo 9.00–9.30.
- Online-meditaatioillat keskiviikkoisin klo 18.00–19.30. Meditaatiosalin koodi: 357793.
- Itsemyötätunto ja Buddhan opetus ei-itseydestä – kurssi myötätuntoharjoitukseen torstaisin 9.10 -30.10.2025.
Toiminta Helsingissä
Viikottaisohjelmaa järjestetään Helsingissä Sampo-keskuksessa (Hakaniemi, Vetehisenpolku 3) seuraavasti:
- Tiistai-illat klo 18-19.30
- Perjantai-illat jatkuvat syksyllä joka toinen viikko (parillisilla viikoilla) koko syksyn ajan
Meditaatiopäivät lauantaisin syksyllä 2025: 6.9., 4.10., 1.11. ja 6.12. Lue lisää täältä.
Läsnäolevan vuorovaikutuksen harjoituspäivä su 21.9.2025
Päiväretriitti: Mielen ja sydämen järkkymätön tasapaino (upekkha) päiväretriitti la 18.10.2025
Toiminta muualla Suomessa
Muiden paikkakuntien paikallistoiminnan ajankohtaiset tiedot löydät täältä.
Lämpimästi tervetuloa meditoimaan yhdessä!
Frank Uyettebroeck
Muu toiminta
Nirodhan opettajat ja aktiiviset vapaaehtoiset järjestävät eri puolella Suomea päiväretriittejä, kursseja ja opettajavierailuja. Ohjaajamme tarjoavat myös henkilökohtaista ohjausta suomeksi ja englanniksi.
Seuraa meitä muualla verkossa
Toiminnastamme saa tietoa sähköpostilistalta (liity). Nirodhan tiedotteita voi seurata myös Facebookissa ja Instagramissa. Facebookista löydät myös yhteisön oman ryhmän, Nirodhan virtuaalisangha. Myös paikallisryhmillä, kuten Nirodha Helsingillä, on oma Facebook-sivunsa. Muiden paikallisryhmien toiminnasta lisätietoa täältä.